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EXAMES DE FAIXA

No Judô temos mais de 100 técnicas ativas e inativas:

    Dividido em 2 grandes grupos, sendo eles: Nage-Waza e Katame-Waza.

 

No Nage-Waza as técnicas são divididas em:

Também temos a importante divisão do Gokyo que é um conjunto de 40 técnicas de projeção, subdividida em 5 grupos de 8 técnicas cada:

BRANCA/CINZA
CINZA
CINZA/AZUL
AZUL
AZUL/AMARELA
AMARELA
LARANJA
AMARELA/LARANJA
VERDE
ROXA
MARROM

EXAME DE FAIXA  BRANCA PARA PONTEIRA CINZA

faixa cinza de judô | teste de faixa

11º KYU

Requisitos básicos para exame de faixa branca com ponteira cinza

1 - Carência:

  • 4 anos de idade e 4 meses de prática

2 - Shisei (postura):

  • Tyokuritsu

3 - Rei ho (saudação):

  • Ritsu-Rei

4 - Ukemi (quedas):

  • Ushiro-Ukemi

5 - Nage-Waza (técnicas de projeção):

  • De-Ashi-Barai

6 - Katame Waza (técnicas de solo):

  • Hon-Keza_Gatame

Shisei (postura):

Tyokuritsu postura - natural

Rei ho (saudação):

Saudação do judô Ritsu-Rei

Ukemi (quedas):

ushiro-ukemi

Nage-Waza (técnicas de projeção):

Katame Waza (técnicas de solo):

De-Ashi-Barai - tecnica de judo
Hon-Kesa-Gatame - imobilização. Tecnica de imobilazação. ossae komi waza
CINZA. faixa

A FAIXA CINZA – 10º KYU

A faixa cinza simboliza uma pequena evolução técnica em comparação a faixa branca, essa graduação é dada apenas para praticantes até cerca de 15 anos, para a classe sênior essa graduação já não se faz presente.

Já pela mudança da cor branca para a cinza, identificamos que a pureza do praticante começa a ser alterada, porém ainda muito superficial. As características básicas se mantém inalteradas, pois o tempo de prática ainda é muito pequeno se comparado a todo o processo de aprendizado que o judoca terá que passar.

Requisitos básicos para exame de faixa cinza

1 - Carência:

  • 4 anos de idade e 4 meses de prática

2 - Shisei (postura):

  • Tyokuritsu

  • Sei-Za

3 - Rei ho (saudação):

4 - Ukemi (quedas):

5 - Nage-Waza (técnicas de projeção):

  • De-Ashi-Barai

  • O-Soto-Gari

6 - Katame Waza (técnicas de solo):

  • Hon-Keza-Gatame

  • Yoko-Shiho-Gatame

Shisei (postura):

Tyokuritsu - judo para todos
SEIZA - judo para todos

Rei ho (saudação):

Ritsu-Rei - judo para todos
Zarei  - judo para todos

Ukemi (quedas):

zempo kaiten - judo para todos
ushiro  - judo para todos

Nage-Waza (técnicas de projeção):

De-Ashi-Barai - judo para todos
O-Soto-Gari - judo para todos

Katame Waza (técnicas de solo):

Hon-Kesa-Gatame - judo para todos
Yoko-Shiho-Gatame - judo para todos
CINZA AZUL.png

FAIXA  CINZA PONTEIRA AZUL - 9º KYU

Requisitos básicos para exame de faixa cinza com ponteira azul

1 - Carência:

  • 5 anos de idade e 4 meses de cinza

2 - Shisei (postura):

  • Tyokuritsu

  • Sei-Za

3 - Rei ho (saudação):

  • Ritsu-Rei

  • Za-Rei

4 - Ukemi (quedas):

  • Zenpo-Ukemi 

  • Ushiro-Ukemi

5 - Nage-Waza (técnicas de projeção):

  • De-Ashi-Barai

  • O-Soto-Gari

6 - Katame Waza (técnicas de solo):

  • Hon-Keza-Gatame

  • Yoko-Shiho-Gatame

Shisei (postura):

Tyokuritsu
SEIZA

Rei ho (saudação):

Ritsu-Rei
Zarei

Ukemi (quedas):

zempo kaiten.gif
ushiro.gif

Nage-Waza (técnicas de projeção):

De-Ashi-Barai
O-Soto-Gari

Katame Waza (técnicas de solo):

Hon-Kesa-Gatame
Yoko-Shiho-Gatame

A FAIXA AZUL – 8º KYU

Significa o Céu, através do qual a planta cresce até tornar-se uma árvore frondosa, enquanto o treinamento do judô progride. O azul se faz intermediário entre o branco e o amarelo. A amadurecimento e a expectativa da evolução se faz presente, visto que o judoca continua dando andamento ao seu aprendizado.

A continuidade dos treinamento fará com que a evolução técnica seja natural, assim como a cor azul se faz no dia a dia da natureza.

AZUL.png

Requisitos básicos para exame de faixa azul

1 - Carência:

  • 6 anos de idade e 6 meses de cinza

2 - Shisei (postura):

  • Tyokuritsu

  • Sei-Za

  • Agura

3 - Rei ho (saudação):

  • Ritsu-Rei

  • Za-Rei

4 - Ukemi (quedas):

  • Zenpo-Ukemi 

  • Ushiro-Ukemi

5 - Nage-Waza (técnicas de projeção):

  • De-Ashi-Barai

  • O-Soto-Gari

  • O-Goshi

6 - Katame Waza (técnicas de solo):

  • Hon-Keza-Gatame

  • Yoko-Shiho-Gatame

  • Kuzure-Keza-Gatame

Shisei (postura):

Tyokuritsu
SEIZA
agura.png

Rei ho (saudação):

Ritsu-Rei
Zarei

Ukemi (quedas):

zempo kaiten.gif
ushiro.gif
Yoko-Ukemi

Nage-Waza (técnicas de projeção):

De-Ashi-Barai
O-Soto-Gari
O-Goshi

Katame Waza (técnicas de solo):

Hon-Kesa-Gatame
Yoko-Shiho-Gatame
Kuzure-Keza-Gatami.png

FAIXA AZUL COM PONTEIRA AMARELA – 7º KYU

AZUL AMARELA.fw.png

Requisitos básicos para exame de faixa azul com ponteira amarela

1 - Carência:

  • 6 anos de idade e 6 meses de cinza

2 - Shisei (postura):

  • Tyokuritsu

  • Sei-Za

  • Agura

3 - Rei ho (saudação):

  • Ritsu-Rei

  • Za-Rei

4 - Ukemi (quedas):

  • Zenpo-Ukemi 

  • Ushiro-Ukemi

  • Yoko-U

5 - Nage-Waza (técnicas de projeção):

  • De-Ashi-Barai

  • O-Soto-Gari

  • O-Goshi

6 - Katame Waza (técnicas de solo):

  • Hon-Keza-Gatame

  • Yoko-Shiho-Gatame

  • Kuzure-Keza-Gatame

Shisei (postura):

Tyokuritsu
SEIZA
Agura

Rei ho (saudação):

Ritsu-Rei
Zarei

Ukemi (quedas):

zempo kaiten.gif
ushiro.gif
Yoko-Ukemi

Nage-Waza (técnicas de projeção):

De-Ashi-Barai
O-Soto-Gari
O-Goshi

Katame Waza (técnicas de solo):

Hon-Kesa-Gatame
Yoko-Shiho-Gatame
Kuzure-Keza-Gatami.png
AMARELA.png

A FAIXA AMARELA​​​ - 6º KYU

Assim como um sol que desponta todos os dias, ela significa que é um iniciante ou um recém nascido, que com o tempo irá crescendo e fortalecendo-se, até chegar à maturidade que corresponde à faixa preta.

Assim como o sol nascente o conhecimento começa a aflorar para o iniciante. Agora ele pode vislumbrar um pouco da iluminação da descoberta e da realidade do que é o Judô. Entretanto, assim como o amarelo é uma cor primária, isto é, não pode ser formado pela mistura de outras cores, ele também deve manter-se puro dentro da escola de judô que escolheu ainda evitando misturar outras coisas aos conhecimentos já adquiridos. Assim como essa cor, essa graduação lhe traz a alegria, a vida, o calor, a força, a glória, o poder mental e representa o descobrimento. Ela lhe desperta novas esperanças no caminho, dando-lhe vivacidade, alegria, desprendimento e leveza. Agora ele deve procurar desinibir-se para desenvolver seu brilho, mas também diminuir a ansiedade e as preocupações, construindo sua confiança, energia e inteligência na solução dos problemas que surgirão. A cor dessa graduação mostra que o praticante deve reter conhecimentos e desenvolver a luz da sabedoria e da criatividade, e assim como o sol, ela deve trazer a luz para as situações difíceis. O Amarelo simboliza: criatividade, as idéias, o conhecimento, alegria, juventude e nobreza. Apesar do amarelo estar relacionado ao elemento terra, também é uma cor Yang e representa o descobrimento e a abertura para o conhecimento.

Requisitos básicos para exame de faixa amarela

1 - Carência:

  • 8 anos de idade e 9 meses de azul

2 - Shisei (postura):

  • Tyokuritsu | Sei-Za | Agura 

  • Shizei-Hon-tai: Migui e Hidari

  • Jigo-Tai: Migui e Hidari

3 - Rei ho (saudação):

  • Ritsu-Rei

  • Za-Rei

4 - Ukemi (quedas):

  • Zenpo-Ukemi Ushiro-Ukemi

  • Yoko-Ukemi | Mae-Ukemi

5 - Nage-Waza (técnicas de projeção):

  • De-Ashi-Barai | Hiza-Guruma

  • SassaeTsuriKomiAshi | Uki-Goshi

6 - Katame Waza (técnicas de solo):

  • Hon-Keza-Gatame

  • Yoko-Shiho-Gatame

  • Kuzure-Keza-Gatame

  • Kami-Shiho-Gatame

Shisei (postura):

Tyokuritsu
SEIZA
SEIZA
Shizen-Hontai; Migui-e-Hidari
jigoTai.png

Rei ho (saudação):

Ritsu-Rei
Zarei

Ukemi (quedas):

zempo kaiten.gif
Yoko-Ukemi
ushiro.gif
Mae.Ukemi

Nage-Waza (técnicas de projeção):

De-Ashi-Barai
hizaguruma.gif
osotogari.gif
ogoshi.gif
sasaetsurikomiashi.gif
ouchigari.gif
ukigoshi.gif
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Katame Waza (técnicas de solo):

Hon-Kesa-Gatame
Yoko-Shiho-Gatame
Kuzure-Keza-Gatami.png
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AMARELA LARANJA.fw.png

A FAIXA AMARELA​​​ PONTEIRA LARANJA - 5º KYU

Requisitos básicos para exame de faixa amarela com ponteira laranja

1 - Carência:

  • 8 anos de idade e 9 meses de azul

2 - Shisei (postura):

  • Tyokuritsu | Sei-Za | Agura 

  • Shizei-Hon-tai: Migui e Hidari

  • Jigo-Tai: Migui e Hidari

3 - Rei ho (saudação):

  • Ritsu-Rei

  • Za-Rei

4 - Ukemi (quedas):

  • Zenpo-Ukemi Ushiro-Ukemi

  • Yoko-Ukemi | Mae-Ukemi

5 - Nage-Waza (técnicas de projeção):

  • De-Ashi-Barai | Hiza-Guruma

  • SassaeTsuriKomiAshi | Uki-Goshi

6 - Katame Waza (técnicas de solo):

  • Hon-Keza-Gatame

  • Yoko-Shiho-Gatame

  • Kuzure-Keza-Gatame

  • Kami-Shiho-Gatame

Shisei (postura):

Tyokuritsu
SEIZA
SEIZA
Shizen-Hontai; Migui-e-Hidari
jigoTai.png

Rei ho (saudação):

Ritsu-Rei
Zarei

Ukemi (quedas):

zempo kaiten.gif
Yoko-Ukemi
ushiro.gif
Mae.Ukemi

Nage-Waza (técnicas de projeção):

De-Ashi-Barai
hizaguruma.gif
osotogari.gif
ogoshi.gif
sasaetsurikomiashi.gif
ouchigari.gif
ukigoshi.gif
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Katame Waza (técnicas de solo):

Hon-Kesa-Gatame
Yoko-Shiho-Gatame
Kuzure-Keza-Gatami.png
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Teste de faixa laranja | Judô

A FAIXA LARANJA - 4º KYU

Esta é uma cor que é a mistura do vermelho com o amarelo, representado que o conhecimento do grau anterior deve estar contido nesta graduação e trazendo as qualidades dessas duas cores. Nos diz que devemos procurar o sucesso no treino diário, agilidade, adaptabilidade, estimulação, atração e plenitude. Essa cor também simboliza aquilo que o praticante deve buscar: o encorajamento, estimulação, robustez, atração, gentileza, cordialidade e tolerância. Esta é a cor da comunicação, do calor afetivo, do equilíbrio, da segurança e da confiança. Quem chega nessa faixa deve acreditar que agora tudo é possível, pois essa cor estimula o otimismo, generosidade, entusiasmo e o encorajamento. A cor laranja mostra ao praticante que ele deve fortalecer as energias e a sua vontade de vencer. A cor laranja está situada entre o elemento fogo e o elemento terra, portanto, carrega um pouco das características dos dois elementos. Também é uma cor Yang.

Requisitos básicos para exame de faixa laranja

1 - Carência:

  • 11 anos de idade e 10  meses de amarela

2 - Tai Sabaki (movimentação):

  • Mae-Sabaki | Ushiro-Sabaki

3 - Nage-No-Kata (Formas de projeção):

4 - Nage-Waza (técnicas de projeção):

  • Primeiro Go Kyo (Dai-ikkyo)

  • Segundo Go Kyo (Dai-nikyo)

5 - Renraku-Renka-Waza (seqüência):

6 - Kaeshi Waza (contra golpes):

6 - Katame Waza (técnicas de solo):

  • Hon-Keza-Gatame

  • Yoko-Shiho-Gatame

  • Kuzure-Keza-Gatame

  • Kami-Shiho-Gatame

Tai Sabaki (movimentação):

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USHIRO-SABAKI.jpg

Ukemi (quedas):

zempo kaiten.gif
ushiro.gif
Yoko-Ukemi
Mae.Ukemi

Nage-Waza (técnicas de projeção):

  • Primeiro Go Kyo (Dai-ikkyo)

De-Ashi-Barai
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ukigoshi.gif
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ogoshi.gif
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Segundo Go Kyo (Dai-nikyo)

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kouchigari.gif
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tsurikomigoshi.gif
okuriashiharai.gif
taiotoshi.gif
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Katame Waza (técnicas de s

Hon-Kesa-Gatame
Yoko-Shiho-Gatame
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VERDE.png

A FAIXA VERDE – San Kyu – 3º Kyu​

O verde é uma cor que representa Esperança e a Fé. É a cor mais harmoniosa e calmante de todas. Ela simboliza harmonia e o equilíbrio. Essa cor, que nos chega depois das cores quentes iniciais, nos dá a impressão de que chegamos a um oásis, depois de atravessar um árduo deserto, mas devemos saber que ainda há mais deserto a vencer. Ela também representa as energias da natureza, esperança, perseverança, segurança e satisfação; fertilidade. O portador deve procurar desenvolver a sua sensibilidade para se comunicar com a natureza interna e externa a si mesmo. Significa também a harmonia em que devemos estar com ela, junto com o ar, a água e o fogo, elementos da vida que proporcionam bem-estar ao ser humano. Essa cor simboliza uma vida nova, a energia, a fertilidade, o crescimento e a saúde. Por outro lado, quando em mau aspecto, mostra um orgulho excessivo, superioridade e arrogância. O verde é ligado ao elemento madeira e a primavera. Representa o crescimento, desenvolvimento, natureza e saúde. Também significa a etapa da juventude, estando relacionado a este estado emocional, mostrando assim, que os conhecimentos ainda não se encontram bem claros ou maduros para os praticantes; ainda lhes falta amadurecer mais e delineá-los melhor.

Requisitos básicos para exame de faixa verde

1 - Carência:

  • 13 anos de idade e 1 ano de laranja

2 - Tai Sabaki (movimentação):

  • Mae-Sabaki | Ushiro-Sabaki

  • Maware-Ushiro-Sabaki

  • Maware-Mae-Sabaki

3 - Nage-No-Kata (Formas de projeção):

  • Te-Waza (Tori e Uke)

  • Koshi-Waza (Tori e Uke)

4 - Nage-Waza (técnicas de projeção):

  • Primeiro Go Kyo (Dai-ikkyo)

  • Segundo Go Kyo (Dai-nikyo)

  • Terceiro Go Kyo (Dai-sankyo)

5 - Renraku-Renka-Waza (seqüência):

  • Primeira série completa

  • Segunda série completa

  • Terceira série completa

6 - Kaeshi Waza (contra golpes):

  • Primeira série completa

  • Segunda série completa

6 - Katame Waza (técnicas de solo):

  • Hon-Keza-Gatame

  • Yoko-Shiho-Gatame

  • Kuzure-Keza-Gatame

  • Kami-Shiho-Gatame

  • Tate-Shiho-Gatame

  • Makura-Keza-Gatame

Ukemi (quedas):

zempo kaiten.gif
ushiro.gif
Yoko-Ukemi
Mae.Ukemi

Katame Waza (técnicas de s

Hon-Kesa-Gatame
Kuzure-Keza-Gatami.png
Yoko-Shiho-Gatame
kami-shiho-gatame2.jpg

Tai Sabaki (movimentação):

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USHIRO-SABAKI.jpg
MAWARE-USHIRO-SABAKI.jpg
MAWARE-MAE-SABAKI.jpg

Nage-No-Kata (Formas de projeção):

  • Te-Waza (Tori e Uke) 

  • Koshi-Waza (Tori e Uke)

Nage-Waza (técnicas de projeção):

  • Primeiro Go Kyo (Dai-ikkyo)

  • Segundo Go Kyo (Dai-nikyo)

Renraku-Renka-Waza (seqüência):

  • Primeira série completa

  • Segunda série completa

  • Terceira série completa

Kaeshi Waza (contra golpes):

  • Primeira série completa

  • Segunda série completa

Nage-Waza (técnicas de projeção):

  • Primeiro Go Kyo (Dai-ikkyo)

De-Ashi-Barai
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sasaetsurikomiashi.gif
osotogari.gif
ogoshi.gif
ouchigari.gif
ukigoshi.gif
ippon_seoi_nage.gif

Segundo Go Kyo (Dai-nikyo)

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kouchigari.gif
okuriashiharai.gif
taiotoshi.gif
koshiguruma.gif
haraigoshi.gif
tsurikomigoshi.gif
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Terceiro Go Kyo (Dai-sankyo)

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Makura-gesa-gatame.png
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KataGuruma.gif
ROXA.png

A FAIXA ROXA OU VIOLETA – Ni Kyu – 2º Kyu​

O roxo é uma mistura das cores azul e vermelho.Essa é a cor usada pelos sacerdotes católicos para refletir santidade e humildade. Ela gera sentimentos como respeito próprio, dignidade e auto-estima. Esta é uma cor metafísica. É também a cor da alquimia, das transformações e da magia. Ela é vista como a cor da energia cósmica e da inspiração espiritual. A cor violeta é excelente para purificação e cura dos níveis físico, emocional e mental. Simboliza: dignidade, devoção, piedade, sinceridade, espiritualidade, purificação e transformação. Quando em mau aspecto determina manias e fanatismo. Representa o mistério, expressa sensação de individualidade, influenciando emoções e humores, mas também simboliza a dignidade, a inspiração e justiça. Gera tensão, poder, tristeza, piedade, sentimentalidade. Tendo isso tudo em mente, a cor desta graduação nos indica que devemos encontrar novos caminhos e a elevar nossa intuição espiritual.

Requisitos básicos para exame de faixa roxa

1 - Carência:

  • 13 anos de idade e 1 ano de laranja

2 - Tai Sabaki (movimentação):

  • Mae-Sabaki | Ushiro-Sabaki

  • Maware-Ushiro-Sabaki

  • Maware-Mae-Sabaki

3 - Nage-No-Kata (Formas de projeção):

  • Te-Waza (Tori e Uke)

  • Koshi-Waza (Tori e Uke)

  • Ashi-Waza (Tori e Uke)

4 - Nage-Waza (técnicas de projeção):

  • Primeiro Go Kyo (Dai-ikkyo)

  • Segundo Go Kyo (Dai-nikyo)

  • Terceiro Go Kyo (Dai-sankyo)

  • Quarto Go Kyo (Dai-yonkyo)

5 - Renraku-Renka-Waza (seqüência):

  • Primeira série completa

  • Segunda série completa

  • Terceira série completa

  • Quarta série completa

6 - Kaeshi Waza (contra golpes):

  • Primeira série completa

  • Segunda série completa

  • Terceira série completa

6 - Katame Waza (técnicas de solo):

  • Hon-Keza-Gatame

  • Yoko-Shiho-Gatame

  • Kuzure-Keza-Gatame

  • Kami-Shiho-Gatame

  • Tate-Shiho-Gatame

  • Makura-Keza -Gatame

  • Ushiro-Keza-Gatame

Tai Sabaki (movimentação):

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USHIRO-SABAKI.jpg
MAWARE-USHIRO-SABAKI.jpg
MAWARE-MAE-SABAKI.jpg

Nage-No-Kata (Formas de projeção):

  • Te-Waza (Tori e Uke) 

  • Koshi-Waza (Tori e Uke)

  • Ashi-Waza

Nage-Waza (técnicas de projeção):

  • Primeiro Go Kyo (Dai-ikkyo)

  • Segundo Go Kyo (Dai-nikyo)

  • Quarto Go Kyo (Dai-yonkyo)

Renraku-Renka-Waza (seqüência):

  • Primeira série completa

  • Segunda série completa

  • Terceira série completa

Kaeshi Waza (contra golpes):

  • Primeira série completa

  • Segunda série completa

Ukemi (quedas):

zempo kaiten.gif
ushiro.gif
Yoko-Ukemi
Mae.Ukemi

Katame Waza (técnicas de solo

Hon-Kesa-Gatame
Kuzure-Keza-Gatami.png
Yoko-Shiho-Gatame
kami-shiho-gatame2.jpg

Nage-Waza (técnicas de projeção):

  • Primeiro Go Kyo (Dai-ikkyo)

De-Ashi-Barai
hizaguruma.gif
osotogari.gif
ogoshi.gif
sasaetsurikomiashi.gif
ouchigari.gif
ukigoshi.gif
ippon_seoi_nage.gif

Segundo Go Kyo (Dai-nikyo)

kosotogari.gif
kouchigari.gif
koshiguruma.gif
okuriashiharai.gif
taiotoshi.gif
haraigoshi.gif
tsurikomigoshi.gif
uchimata.gif

Terceiro Go Kyo (Dai-sankyo)

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Makura-gesa-gatame.png
ushiro-gesa-gatame.jpg
kosotogake.gif
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KataGuruma.gif
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MARROM.png

A FAIXA MARROM– Ichi Kyu – 1º Kyu

É a cor da solidificação. Representa a constância, a disciplina, a uniformidade adquirida e a observação das regras mantidas até aqui. Representa a conexão do praticante com o patrono do estilo que lhe foi passado, representado por seus mestres (Sensei).
Para criar essa cor, você precisa misturar o vermelho com o preto e, portanto, ela tem alguns dos seus atributos. Também representa a autocrítica e a dependência dos mestres para chegar até aqui. Significa que se está completando o processo de amadurecimento, tanto nos conhecimentos técnicos quanto no aspecto mental. Essa faixa, pela sua cor, emana a impressão de algo maciço denso, compacto. Sugere segurança e isolamento. Representa também uma poluição que deve sempre ser limpa, através da prática fiel aos princípios do Budô. 
Uma pessoa que gosta de vestir-se com marrom por certo é extremamente dedicada e comprometida com seu trabalho, sua família e seus amigos. A cor marrom gera organização e constância, especialmente nas responsabilidades do cotidiano. As pessoas que gostam de usar essa cor são capazes de ir “à raiz das coisas” e lidar com questões complicadas de forma simples e direta. São pessoas “sensatas”.

Requisitos básicos para exame de faixa marrom

1 - Carência:

  • 15 anos de idade e 2 ano de roxas

2 - Tai Sabaki (movimentação):

  • Mae-Sabaki | Ushiro-Sabaki

  • Maware-Ushiro-Sabaki

  • Maware-Mae-Sabaki

3 - Nage-No-Kata (Formas de projeção):

  • Te-Waza (Tori e Uke)

  • Koshi-Waza (Tori e Uke)

  • Ashi-Waza (Tori e Uke)

  • Ma-Sutemi-Waza (Tori e Uke)

  • Yoko-Sutemi-Waza (Tori e Uke)

4 - Nage-Waza (técnicas de projeção):

  • Primeiro Go Kyo (Dai-ikkyo)

  • Segundo Go Kyo (Dai-nikyo)

  • Terceiro Go Kyo (Dai-sankyo)

  • Quarto Go Kyo (Dai-yonkyo)

  • Quinto Go Kyo (Dai-gokyo)

5 - Renraku-Renka-Waza (seqüência):

  • Primeira série completa

  • Segunda série completa

  • Terceira série completa

  • Quarta série completa

  • Quinta série completa

6 - Kaeshi Waza (contra golpes):

  • Primeira série completa

  • Segunda série completa

  • Terceira série completa

  • Quarta série completa

7 - Ossae-Komi-Waza (imobilização):

  • Hon-Keza-Gatame

  • Yoko-Shiho-Gatame

  • Kuzure-Keza-Gatame

  • Kami-Shiho-Gatame

  • Tate-Shiho-Gatame

  • Makura-Keza -Gatame

  • Ushiro-Keza-Gatame

  • Kata-Gatame

  • Uki-Gatame

  • Ushiro-Yoko-Keza-Gatame

8 - Shime-Waza ( Estrangulamento):

  • Guiaku-Juji-Jime;

  • Hadaka-Jime;

  • Okuri-Eri-Jime;

  • Yoko-Sankaku-Jime

9 - Kansetsu-Waza (chave de braço):

  • Ude-Hishigui;

  • Juji-Gatame;

  • Waki-Gatame;

  • Ude-Hishigui-Ude-Garami

Tai Sabaki (movimentação):

MAE-SABAKI.jpg
USHIRO-SABAKI.jpg

Shizei (Poatura

Shizen-Hontai;.png
jigoTai.png

Nage-No-Kata (Formas de projeção):

  • Te-Waza (Tori e Uke)

  • Koshi-Waza (Tori e Uke)

  • Ashi-Waza (Tori e Uke)

  • Ma-Sutemi-Waza (Tori e Uke)

  • Yoko-Sutemi-Waza (Tori e Uke)

Renraku-Renka-Waza (seqüência):

  • Primeira série completa

  • Segunda série completa

  • Terceira série completa

  • Quarta série completa

  • Quinta série completa

MAWARE-USHIRO-SABAKI.jpg
MAWARE-MAE-SABAKI.jpg
SEIZA.png
agura.png

Kaeshi Waza (contra golpes):

  • Primeira série completa

  • Segunda série completa

  • Terceira série completa

  • Quarta série completa

Nage-Waza (técnicas de projeção):

  • Primeiro Go Kyo (Dai-ikkyo)

De-Ashi-Barai
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Segundo Go Kyo (Dai-nikyo)

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Terceiro Go Kyo (Dai-sankyo)

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Katame Waza (técnicas de solo

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